患有糖尿病的人不能吃什么

439次浏览・5月前

问题详情：患有糖尿病的人不能吃什么？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

糖尿病患者通常需要避免或限制以下食物：

1、高糖食物：如糖果、甜点、汽水等，这些食物会导致血糖迅速升高，不利于血糖控制。

2、高淀粉食物：如米饭、面条等，淀粉在人体内会转化为葡萄糖，因此也需要适量控制。

3、高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，高脂肪食物可能导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。

4、酒精：酒精会影响血糖水平，并且可能导致低血糖风险，因此不建议糖尿病患者饮酒。

5、盐分高的食物：如腌制食品、加工食品等，过多的盐摄入可能会增加心血管疾病的风险，因此也需要适量控制。

除此之外，每位糖尿病患者的具体情况可能有所不同，需要根据个人情况制定饮食计划。建议糖尿病患者咨询专业医生或营养师的建议，以确保获得适当的营养和血糖控制。总之，糖尿病患者应该坚持低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，控制食物的摄入量和种类，以保持健康的饮食习惯。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有