孩子关节痛怎么办
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问题详情：孩子关节痛怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
当孩子出现关节痛时，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1、休息与冷敷：首先让孩子停止活动，避免过度使用关节，有助于减轻疼痛和炎症。可以使用冰袋进行冷敷，每次敷15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
2、热敷：如果冷敷后疼痛仍未缓解，可以尝试使用热敷，但请注意温度不要过高，以免烫伤。热敷有助于放松肌肉，缓解疼痛。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药，有助于减轻疼痛和炎症。但请务必遵循医生的指示，不要过量使用。
4、关节保护：避免让孩子进行剧烈运动或过度使用疼痛的关节，给予关节充分的休息时间。
5、饮食调整：保证孩子摄入足够的营养，特别是富含维生素C、蛋白质和钙的食物，有助于关节的健康。
6、寻求专业医疗帮助：如果孩子的疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快就医。医生可能会进行详细的检查和诊断，以确定疼痛的原因，并给予适当的治疗。
总之，当孩子出现关节痛时，首先要保持冷静，然后采取上述措施缓解疼痛。但如果疼痛持续或加重，一定要及时就医，以确保孩子的健康。
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