出水痘能不能吃猪肉和鱼肉
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问题详情：出水痘能不能吃猪肉和鱼肉？
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邹薇 主任医师 感染性疾病诊疗中心
南昌大学第一附属医院三甲
出水痘期间，患者的饮食应以清淡易消化为主，避免过于油腻和刺激性的食品。对于猪肉和鱼肉，水痘患者是可以适量食用的。
猪肉富含优质蛋白质和必需的脂肪酸，适量摄入有助于身体的恢复。然而，烹饪方式需要注意，建议采用清淡的烹饪方式，如炖、蒸等，避免过于油腻和辛辣。
鱼肉同样富含优质蛋白质，并且含有丰富的不饱和脂肪酸，对身体健康有益。出水痘期间，鱼肉可以作为营养来源之一，但同样需要注意烹饪方式，避免过于油腻和刺激。
总的来说，出水痘期间可以适量食用猪肉和鱼肉，但需注意烹饪方式和摄入量，避免过于油腻和刺激性的食品。同时，保持充足的水分摄入，多吃水果和蔬菜，有助于身体的恢复。如有任何疑虑或症状加重，建议及时咨询医生。
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