喝红糖水可以暖胃吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红糖水确实具有一定的暖胃作用。
红糖含有丰富的矿物质和营养成分，性温味甘，有健脾暖胃、补血益气、活血化瘀等功效。因此，适当喝红糖水对胃有好处，不仅能温暖胃部，还能补充身体所需的多种营养元素。此外，红糖水还有助于促进肠胃蠕动和消化，缓解胃部不适。但需注意，红糖水不宜过量饮用，否则可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。同时，糖尿病患者也不宜饮用红糖水。
综上所述，喝红糖水可以暖胃，但要适量饮用并结合个人身体状况来判断是否适合饮用。如果胃部不适持续或加重，建议及时就医。
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