月经少还提前头发掉的厉害
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问题详情：月经少还提前头发掉的厉害？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经量少、提前，以及头发掉得厉害，这些症状可能与多种因素相关，以下是一些可能的原因及建议：
1、内分泌失调：当体内激素水平不稳定时，可能会影响月经的规律性，同时可能导致头发掉落。建议保持良好的作息，尽量避免熬夜，保持良好的心态，适当进行运动，有助于调节内分泌。
2、营养不良：如果身体缺乏足够的营养，尤其是缺乏蛋白质、维生素等，可能会影响头发的健康，同时影响月经量。建议注意饮食营养均衡，多吃富含蛋白质的食物如鱼类、肉类等，以及新鲜的蔬菜水果。
3、精神压力大：精神压力大可能导致身体机能紊乱，从而引起月经不规律和脱发。建议保持良好的心态，可以通过听音乐、运动等方式缓解压力。
4、疾病因素：某些疾病如多囊卵巢综合症、甲状腺问题等也可能导致月经不规律和脱发。如果怀疑自己有此类问题，建议尽快就医检查。
5、药物因素：某些药物如化疗药物等可能会导致脱发和月经不规律。如果近期有服用相关药物，建议咨询医生是否会导致此类副作用。
针对这些症状，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽量避免压力，保持足够的睡眠。如果长时间出现这些症状，建议及时就医检查，以便针对性地进行治疗。
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