孕期憋不住尿怎么回事
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问题详情：孕期憋不住尿怎么回事？
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕期憋不住尿可能与多种因素有关。一般来说，这种情况是由于孕期女性体内激素变化、子宫增大压迫到膀胱，导致膀胱容积下降所致。具体原因及处理方法如下：
1、激素变化：怀孕期间，孕妇体内的激素发生变化，尤其是孕激素和雌激素水平升高，可能引起盆底肌肉的松弛和尿道括约肌的收缩力下降，从而导致憋不住尿的现象。这种情况在孕早期和孕晚期尤为明显。建议孕妇在怀孕期间养成良好的生活习惯，避免剧烈活动。在饮食方面可以适当增加含有胶原蛋白丰富的食物以改善盆底肌肉的状况。并注意局部卫生护理，防止炎症加重引起的不适感。
2、子宫压迫膀胱：随着孕期发展，子宫逐渐增大压迫到膀胱，使得尿液存储量减少，容易产生憋不住尿的情况。这是正常的生理现象，孕妇可以通过适当休息和调整排尿习惯来缓解。如果情况严重，建议及时就医。另外还要警惕泌尿系统感染的可能性，如膀胱炎等也会引起憋不住尿的症状。如有疑虑或症状加重，应及时就医检查并治疗。
总的来说，孕期憋不住尿多数情况下是正常的生理现象，与体内激素变化和子宫增大压迫膀胱有关。孕妇可以通过调整生活习惯、适当休息来缓解不适。但如果情况严重或伴随其他症状，应及时就医检查并治疗。同时，保持良好的心态和健康的生活习惯对孕期母婴健康至关重要。
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