血压12080正常吗

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问题详情:血压12080正常吗?

精选回答

胡钢英 主任医师 心血管内科

武汉大学人民医院三甲

血压为120/80毫米汞柱属于正常的血压范围。一般来说,血压的正常范围是在90-140毫米汞柱之间的高压(收缩压)和60-90毫米汞柱之间的低压(舒张压)。因此,血压120/80是正常的。

不过,如果血压接近正常偏高值,需要注意生活方式的调整以避免发展为高血压。应注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠;多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是富含钾的食物;低盐、低脂、低胆固醇饮食;适当运动;戒烟限酒等。

如果有高血压家族史等危险因素存在,更需要密切注意血压变化,如有异常应及时就医。

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