胳膊肘撞到门框上疼了好几天
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问题详情：胳膊肘撞到门框上疼了好几天？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
胳膊肘撞到门框上后疼痛好几天可能是由于局部软组织损伤或炎症引起的。为了缓解疼痛和促进恢复，您可以采取以下措施：
1、休息：避免过度使用受伤的胳膊，给身体足够的时间来恢复。
2、冷敷：在受伤的初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、热敷：如果疼痛持续几天没有缓解，可以尝试使用热敷，有助于放松肌肉和加速血液循环。
4、药物治疗：可以外涂消炎止痛药（如布洛芬凝胶）或贴上膏药，以减轻疼痛和炎症。
5、局部按摩：轻柔地按摩受伤部位周围的肌肉，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
6、保持正确的姿势：避免在恢复期间使用受伤胳膊进行过于剧烈或不当的活动，以免加重损伤。
7、观察症状：如果疼痛持续加重或出现其他症状（如肿胀、活动受限等），请及时就医。
如果采取上述措施后疼痛仍未缓解，或者您担心可能有严重的损伤（如骨折、关节脱位等），建议尽快就医。医生会根据您的症状和体征进行相应的检查，如X光、MRI等，以确定是否存在结构性损伤，并制定相应的治疗方案。总之，关注自己的身体状况，及时就医是非常重要的。
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