月经推迟20天了如何处理治疗

月经推迟20天，首先需要明确原因，然后针对性地进行治疗。以下是一些可能的处理方法：

1、生活方式调整：如果是因为压力过大、情绪波动等生活因素导致的月经推迟，可以通过调整生活方式来改善。例如保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态等。

2、药物治疗：如果是由于内分泌紊乱引起的月经失调，可以在医生的指导下使用黄体酮等药物进行治疗。如果是由于妇科炎症引起的，可能需要使用抗生素等药物进行治疗。具体的药物需要根据病情来决定。

3、检查怀孕情况：如果有性生活且未采取避孕措施，应考虑有怀孕的可能性。可以自行用早孕试纸检测，或去医院进行血hCG检测，以确认是否怀孕。如果怀孕，应根据个人情况决定是否继续妊娠。

4、其他疾病治疗：如果月经推迟是由其他疾病引起的，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，需要针对这些疾病进行治疗。

5、注意饮食和运动：保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。同时，适当进行运动，有助于改善身体状况。

以上方法仅供参考，如果月经推迟20天，建议及时就医，明确病因后进行治疗。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑。