新鲜五味子的功效与作用

565次浏览・7月前

问题详情：新鲜五味子的功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

新鲜五味子的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、收敛固涩：对于遗精、肾虚、早泄等症状有很好的治疗效果，同时还能改善神经系统的功能，提高睡眠质量。对于经常失眠的人来说，食用五味子可以帮助改善失眠症状。

2、益气生津：五味子能够促进体内某些腺体的分泌，如唾液腺等，有助于缓解口干舌燥等问题。此外，它还能增强人体的抵抗力，提高身体的免疫力。

3、抗氧化和抗衰老：五味子中的有效成分能够清除体内的自由基，从而起到抗氧化和抗衰老的作用。长期食用五味子可以使肌肤变得更加年轻有活力。

4、消炎杀菌：五味子对于部分细菌和病毒有一定的抑制和消灭作用，具有消炎杀菌的效果。

5、保护心血管：五味子有助于增强心肌功能，改善血液循环，预防心血管疾病的发生。同时，它还能调节血压，对于高血压的患者有一定的辅助治疗效果。

请注意，虽然新鲜五味子的功效与作用很多，但并非适合所有人群。对于具体症状和问题，最好在医生的指导下使用。此外，五味子的剂量和使用方法也需按照专业建议进行，以确保安全有效。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有