月经失调有异味有点难受怎么办

月经失调有异味且不舒服，这可能是由于多种原因导致的，包括感染、荷尔蒙失衡或其他健康问题。针对这种情况，建议采取以下步骤：

1、注意卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，避免使用刺激性强的清洁产品。

2、检查是否有感染：如有异味可能与感染有关，如阴道炎等。如有疑虑，请及时就医检查，以便得到适当的诊断和治疗。

3、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持饮食均衡，避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物。

4、保持良好心态：避免过度焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能影响内分泌，导致月经失调。

5、寻求专业帮助：如果问题持续存在或加重，建议及时就医。医生可能会进行相关检查，如血液检查、妇科检查等，以了解具体病因，并给出相应的治疗方案。

总之，月经失调有异味且不舒服时，不要忽视，及时就医检查并接受专业治疗是最好的选择。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人情况而定。