刚做完人流有什么注意事项

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问题详情：刚做完人流有什么注意事项？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

刚做完人流（人工流产手术）需要注意以下几个方面的注意事项：

1、休息与恢复：术后需要休息一段时间以帮助身体恢复。根据具体情况，休息时间可以是一周到两周。尽量避免剧烈运动和重体力劳动，以免过度疲劳。

2、伤口护理：注意手术部位的清洁和干燥，避免感染。按照医生的建议进行伤口护理，及时更换敷料。

3、饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免过度油腻和辛辣食品的刺激。

4、避免性生活：术后一个月内避免性生活，以免引发感染或影响伤口愈合。

5、观察出血情况：术后会有一定程度的阴道出血，要注意观察出血量和持续时间。如果出血持续不止或出血量较大，应及时就医。

6、复查和随访：按照医生的建议进行复查和随访，以确保术后恢复情况良好。

7、心理状态调整：流产后可能会有一段时间的情绪波动，要注意调整心态，保持愉快的心情。与家人和朋友交流，分享感受，有助于缓解情绪压力。

8、避孕措施：如果未来没有生育计划，术后要采取适当的避孕措施，避免再次意外怀孕。

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