上环后注意事项有什么
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
上环是一种常见的避孕手段，指将节育器放置在女性子宫腔内，达到避孕的目的。上环后需要注意以下事项：
1、休息：上环后要注意休息，避免剧烈运动或过度劳累，以免引起环的位置移动或脱落。一般建议休息一到两天，根据个人身体状况逐渐恢复日常活动。
2、观察出血情况：上环后可能会有少量出血的情况，一般持续数天至一周。如果出血时间过长或出血量较大，应及时就医检查。
3、禁止性生活和盆浴：上环后两周内应禁止性生活和盆浴，以免引起感染。
4、注意个人卫生：上环后要注意保持外阴清洁，避免细菌侵入导致感染。
5、定期检查：上环后应定期进行妇科检查，确保环的位置正常。一般建议在上环后的第一、第三和第六个月进行复查，之后每年至少进行一次检查。
6、饮食调理：上环后应注意饮食调理，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝等，以补充铁质，避免上环后可能出现的贫血症状。
7、避免长时间站立或久坐：长时间站立或久坐可能会影响环的位置，建议适当休息和活动。
需要注意的是，上环后如果出现腹痛、发热、出血量多等异常情况，应及时就医。
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