五点支撑法可以治愈腰椎间盘突出吗

五点支撑法是一种简单有效的锻炼方法，对于腰椎间盘突出有一定的缓解和治疗作用，但不一定能够完全治愈。

腰椎间盘突出是由于长期坐姿不良、劳累等因素导致的腰椎间盘结构改变，使髓核突出于背部或椎管内，可能压迫神经根而产生一系列症状。在治疗上通常需要结合多种方法，包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。

五点支撑法通过锻炼腰背部肌肉，增强腰椎的稳定性，从而缓解腰椎间盘突出引起的疼痛。长期坚持进行五点支撑法的锻炼有助于改善腰椎间盘突出的症状，但具体效果取决于病情的严重程度、个体差异等因素。而且，该方法主要用于辅助治疗和康复锻炼，不能替代医生的治疗建议。

因此，如果患有腰椎间盘突出，建议先就医进行专业诊断和治疗。在医生的建议下进行药物治疗、物理治疗和康复训练，结合五点支撑法等辅助手段，以达到最佳的治疗效果。同时，注意日常护理和保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、劳累等诱发因素，以预防腰椎间盘突出的发生和加重。