脾虚性腹泻怎么办

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问题详情：脾虚性腹泻怎么办？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

脾虚性腹泻主要表现为大便次数增多、大便不成形或呈水样，以及腹部不适等症状。对于这种情况，可以采取以下措施进行调理和治疗：

1、饮食调理：注意饮食卫生，避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化、营养丰富的食物，如红枣、山药、扁豆等，有助于健脾止泻。

2、中药调理：可以在医生的指导下使用健脾止泻的中药进行调理，如四君子汤、参苓白术散等。

3、艾灸或按摩：通过艾灸或按摩的方式，对脾胃进行调养，也有助于改善脾虚性腹泻的症状。

4、保持良好的作息：规律作息，避免熬夜，有助于恢复脾胃功能。

5、运动锻炼：适当进行运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质，改善脾胃功能。

6、药物治疗：在医生的指导下，使用一些具有止泻功能的药物，如思密达等。

7、请注意补水：腹泻可能会导致身体失水过多，因此请注意补充水分，以防止脱水。

以上建议仅供参考，如果症状持续严重或未能得到缓解，建议尽快前往正规医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。

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