吃钙片胃不舒服怎么办

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问题详情：吃钙片胃不舒服怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吃钙片后出现胃不舒服的情况，可能是由于钙片对胃黏膜产生刺激所致。此时可以采取以下措施来缓解不适：

1、立即停止服用钙片：如果不适反应严重，应立即停止服用钙片，以免对胃黏膜造成进一步刺激。

2、调整钙片用量和用法：可以调整钙片的用量和用法，如减少单次用量、增加用药间隔时间等，以减轻胃部不适。

3、选择其他补钙方式：例如，可以通过食物来补钙，如牛奶、豆制品等。

4、服用保护胃黏膜的药物：如果胃部不适持续不减或者症状加重，可以在医生的建议下服用保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁、硫糖铝等。

5、就医：如果胃部不适伴随其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便专业医生进行诊断和治疗。

此外，在选择钙片时，应注意选择刺激性较小的钙片，并在医生的指导下使用。在补钙过程中，如果出现任何不适，应及时咨询医生。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也有助于缓解胃部不适。

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