哺乳期肚子疼拉肚子怎么办

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问题详情：哺乳期肚子疼拉肚子怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期肚子疼并且拉肚子可能是由多种原因导致的，例如食物过敏、肠道感染等。由于您正处于哺乳期，因此建议您采取以下措施来缓解症状：

1、饮食调整：避免食用刺激性食物和过于油腻的食品，以免加重肠胃负担。适量食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等。同时，多摄入水分和电解质，避免脱水。

2、休息和保暖：保持充足的休息，避免疲劳和压力。同时，注意腹部保暖，避免受寒加重腹痛。

3、药物治疗：如果拉肚子症状严重，可以在医生的建议下使用止泻药。同时，可以使用益生菌调节肠道菌群平衡，缓解腹痛和腹泻。但请务必在医生指导下进行用药，以免药物通过乳汁影响婴儿的健康。

4、寻求专业建议：如果拉肚子症状持续不减或者伴有发热、呕吐等其他症状，建议尽快就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

5、注意哺乳卫生：在拉肚子期间，要保持乳头清洁，避免细菌污染乳汁。可以继续哺乳，但要注意哺乳姿势和卫生习惯，避免加重肠胃负担。

总之，哺乳期出现肚子疼和拉肚子的情况时，要保持良好的心态和饮食习惯，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，要注意保持哺乳卫生，确保婴儿的健康。

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