一干活就腰酸怎么回事

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问题详情：一干活就腰酸怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

一干活就腰酸可能有多种原因，以下是一些常见的因素：

1、腰肌劳损：长时间站立或坐着工作，保持相同的姿势过久，可能会导致腰部肌肉过度劳累和损伤，从而引发酸痛症状。特别是在负重活动或尝试扭腰时，症状可能会更加明显。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能导致腰椎结构改变，压迫神经根或脊髓，从而产生腰酸的症状。在活动时，这种压迫可能会加重，导致疼痛加剧。

3、腰部受凉：腰部受凉后血液循环可能会受到影响，导致局部血液供应不足，进而引发酸痛症状。这种情况通常在保暖或休息后得到缓解。

4、骨质疏松症：对于老年人或长期卧床的人来说，骨质疏松症可能导致骨骼支撑能力下降，引发腰部酸痛。在这种情况下，进行活动可能会加剧酸痛感。

5、其他原因：包括肾病引发的腰痛和一些腹部疾病引起的放射性腰痛等。此外，日常过度劳累导致的身体透支也可能引发腰痛症状。

如果一干活就腰酸的症状持续存在或加重，建议及时就医检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，注意保持正确的姿势，适当休息和进行锻炼以增强腰部肌肉的力量和支撑能力。

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