牙龈肿刷牙出血该怎么办
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问题详情：牙龈肿刷牙出血该怎么办？
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
牙龈肿胀且刷牙时出血可能是由于牙龈炎、牙周炎等口腔问题导致的。这种情况需要采取一系列措施来改善和缓解症状。
1、保持口腔卫生：使用软毛牙刷和温和、不含刺激成分的牙膏刷牙，轻柔地清洁牙齿和牙龈，避免过度刺激。使用牙线或牙签等工具清除牙缝间的食物残渣，以减少细菌滋生。
2、冰敷：用冰袋外敷可以收缩毛细血管，减轻局部出血和肿胀的症状。
3、局部用药：在医生的指导下，可以使用局部药物来缓解炎症和疼痛，如口腔喷雾剂、漱口水等。
4、抗炎治疗：在医生的指导下口服消炎药，以减轻炎症并加速恢复。
5、饮食调理：避免食用过于辛辣、热性的食物，多吃蔬菜水果，有助于缓解症状。
6、定期检查：建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理问题。
以上措施有助于缓解牙龈肿胀和刷牙出血的症状。如果这些方法无法缓解症状或问题持续加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，为了保持口腔健康，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口等。
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