牙结石自己掉正常吗

牙结石自己掉落是正常的现象。

牙结石主要是由于口腔卫生不佳，导致细菌滋生并沉积在牙齿表面形成的。这些牙结石长时间附着在牙齿表面会导致牙周组织的炎症和感染，增加牙龈炎、牙周炎等疾病的风险。由于牙结石的不断堆积，超出一定范围时可能会因各种原因发生松动甚至掉落。在口腔卫生恶化、进食硬质食物后嚼烂残渣及细菌分解时会产生较大压力等情况下，牙结石可能自行脱落。这种掉落并不会对牙齿健康产生不良影响，但也需要关注牙齿的清洁问题。牙结石的存在本身对口腔健康有害，即使牙结石自行脱落，仍可能有部分残留物附着在牙齿表面，因此建议前往医院或诊所进行口腔清洁和治疗。在清理完牙结石之后也要定期到口腔医院复诊清洁牙垢等杂质来保持口腔的卫生状况。此外，在日常生活中也要注重口腔清洁，勤刷牙以保护口腔健康。

综上，虽然牙结石自行掉落是正常现象，但也要注意口腔卫生和定期口腔检查以避免口腔疾病的发生。如有任何关于口腔健康的疑虑或不适，建议及时咨询医生并进行检查和治疗。