仰头颈椎疼怎么回事

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问题详情：仰头颈椎疼怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

仰头时颈椎疼痛可能与颈部肌肉的劳损或颈椎病变有关。主要的原因有以下几个方面：

1、不良姿势习惯：长时间低头、斜躺等都会让颈部肌肉出现劳损现象，容易导致颈部在仰面时颈椎出现疼痛等症状。对此，需要避免长时间保持不良姿势，适当活动颈部肌肉，并加强颈部肌肉锻炼。

2、颈椎病：如颈椎退行性变或颈椎间盘突出等可能导致颈部筋膜、肌肉、韧带等出现病理性改变，从而导致仰头时出现颈椎疼痛等症状。颈椎病的治疗需要根据病情严重程度采取相应的治疗方法，如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。平时应注意保持良好的姿势，适当活动颈部。

3、颈椎稳定性下降：颈椎在发生骨折或脱位等损伤后，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致颈椎的稳定性下降。这种情况下，进行仰头动作时可能会引起颈椎疼痛。这种情况需要寻求医生的帮助并进行针对性的治疗。在日常生活中要保持良好的姿势习惯，加强颈部肌肉锻炼等预防颈椎稳定性下降。

总的来说，仰头时颈椎疼痛可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势习惯和加强颈部肌肉锻炼来预防颈部疼痛和颈椎疾病的发生。

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