舌苔需要清理吗

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问题详情：舌苔需要清理吗？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

舌苔是否需要清理要根据具体情况而定。

舌苔是舌体表面覆盖的一层淡白色物质，由多种因素共同影响产生，包括空气污染以及长期饮食等方面的影响。一般情况下，人体唾液的冲洗有助于维持舌苔正常的情况，如果舌苔不多且无口臭等症状时，通常不需要进行清理。但如果舌苔较厚且有异味时，应考虑进行清理。清理舌苔时需要注意方式方法，避免过于频繁地清理舌苔，以防损伤舌黏膜，引起局部疼痛或出血等症状。另外，不建议使用尖锐物品如牙刷等清理舌苔，可以使用专业的刮舌器或牙刷轻轻擦拭舌背表面。清理舌苔后需要注意口腔卫生，避免进食后立即清理舌苔以免刺激味觉器官影响消化功能。如果出现舌面菌群失调等症状时，应在医生指导下使用药物进行处理。因此舌苔清理需谨慎，不应盲目自行处理。如有需要请咨询医生或专业人士的建议。

总的来说，虽然有时需要清理舌苔，但是应根据具体情况和医生的建议来决定是否进行清理以及如何清理。保持口腔卫生和舌面健康更为重要。

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