晕车按哪个部位缓解

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问题详情：晕车按哪个部位缓解？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

晕车时，可以通过按压一些部位来缓解不适，主要包括以下几个部位：

1、太阳穴：位于头部两侧的太阳穴，可以用拇指或者食指轻轻按压，有助于缓解晕车时的头晕和不适感。

2、内关穴：位于手腕处的内关穴，可以采用拇指按压的方式，缓解晕车症状。

3、风池穴：位于头部后方的风池穴，可以用拇指或者食指进行按压，有助于缓解头痛和眩晕。

4、腹部：如果感到胃部不适，可以轻轻按压腹部，或者在肚脐附近顺时针按摩，有助于缓解恶心和不适感。

此外，还可以通过一些其他的方法缓解晕车症状，如准备一些橘子皮、柠檬片等在车上，闻到这些味道可以帮助缓解不适。如果症状严重，建议及时下车休息。同时请注意，以上穴位位置和按摩方法仅供参考，若身体不适建议及时就医。

总的来说，这些穴位和按摩方法虽然有助于缓解晕车症状，但并非对所有人都有效。对于晕车问题，建议采取综合治疗措施，如保持良好的心态、避免过度疲劳、注意饮食等。如果晕车症状持续或加重，建议及时就医。

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