钙高了有什么危害

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问题详情：钙高了有什么危害？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理活动有着重要作用。然而，当钙摄入过多或体内钙含量过高时，可能会对身体造成一些危害。常见的危害包括：

1、消化系统：高钙摄入可能导致厌食、恶心、呕吐、腹痛等症状。尤其是患有胃肠道疾病的患者，钙高了可能会加重这些症状。

2、泌尿系统：钙主要通过肾脏排出，高钙摄入会增加肾脏负担，可能导致肾功能受损。此外，肾结石的风险也可能增加。

3、心血管系统：钙高了可能会导致血压升高，增加患心血管疾病的风险。

4、骨骼系统：虽然钙对于骨骼健康至关重要，但长期高钙摄入可能导致骨骼异常，如骨质疏松、异位骨化等。

5、其他：高钙还可能影响其他矿物质如磷、镁等的吸收和利用，导致其他健康问题。此外，儿童长期高钙摄入可能与生长发育异常有关。老年人高钙摄入可能增加肾结石的风险。孕妇高钙摄入可能影响胎儿的健康发育。

因此，保持适当的钙摄入非常重要。如果出现钙含量过高的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整饮食。

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