锻炼睫状肌近视能好吗
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
锻炼睫状肌对于预防和控制近视有一定的帮助，但并不能完全治愈近视。
睫状肌是眼睛的一个重要组成部分，主要负责调节晶状体的曲率，帮助我们看清楚近处和远处的物体。近视是眼球形状的一种变化，主要是因为眼球的屈光状态异常导致的视力问题。锻炼睫状肌可以增强其调节能力，有助于减轻眼睛疲劳和紧张感，从而降低近视的发生率或控制近视度数的增长。
然而，锻炼睫状肌并不能改变眼球已经发生的物理变化，因此不能完全治愈近视。对于已经近视的人群来说，仅仅依靠锻炼睫状肌并不能使视力完全恢复正常。
除了锻炼睫状肌外，预防和控制近视还需要注意保持良好的生活习惯和用眼习惯，如保持足够的睡眠时间、减少长时间使用电子产品等。如果近视已经发生，建议咨询专业的医生或验光师进行视力评估和配镜，以便采取有效的措施来纠正视力问题。
总之，锻炼睫状肌对于预防和控制近视是有益的，但不能完全治愈近视。如有近视问题，建议咨询专业人士的意见。
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