芒果和西瓜可以一起吃吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
芒果和西瓜在性味上并不冲突，而且它们都含有丰富的营养成分，因此它们是可以一起食用的。
芒果是一种热带水果，它含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维。西瓜则是夏季消暑的理想选择，它水分丰富，含有多种维生素和矿物质，有助于清热解暑。当这两种水果一起食用时，其丰富的营养成分对人体有益。
然而，对于某些特定人群，如过敏体质的人，同时食用芒果和西瓜可能会引发一些不适。因此，在食用这两种水果时，建议根据自身情况适量食用。如果出现任何不适，应立即停止并寻求医生的建议。
总的来说，芒果和西瓜是可以一起食用的，但在食用过程中要注意适量和个人体质差异。
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