葛根生姜泡水喝的作用

葛根和生姜都是中药材，泡水喝具有一定的药理作用。将葛根和生姜一起泡水喝，主要有以下作用：

1、解热除湿：葛根性凉味甘，有较好的解热功效，对于内火旺盛的人来说，适当饮用葛根生姜泡水有助于缓解内火旺盛引起的口干舌燥。同时，生姜具有驱寒、除湿等效果，二者结合有助于祛除体内湿气。

2、调理脾胃：葛根内含丰富的营养物质，如多糖、淀粉等，而生姜具有较好的发汗等功效，如果是因为机体脾胃虚弱导致的食欲不振和消化功能低下等症状，可以适当地饮用葛根生姜泡水进行调理。

3、防治感冒：其中葛根含有的植物蛋白营养成分丰富，而生姜具有一定的刺激性成分。两者一起泡水饮用可以刺激人体血液循环加快新陈代谢，有助于促进身体尽快恢复。因此，对于风寒感冒的患者可以起到缓解作用。同时对于风寒感冒患者出现的流鼻涕以及打喷嚏等症状也有所改善。但需注意，如果是风热感冒患者则不宜饮用。

综上，葛根生姜泡水喝有解热除湿、调理脾胃及防治感冒的作用。但在使用之前建议根据自身情况适量饮用，并咨询医生进行确认。避免长期大量饮用导致身体出现不良反应。此外，对于阴虚火旺、表虚多汗以及湿热泄泻的患者不宜饮用。在使用中药时应避免与刺激性食物一同食用。如果需要长期使用，建议在医生的指导下进行。