全身发冷发抖是怎么了

全身发冷并伴随发抖可能有多种原因，这些原因大致可以分为生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、周围环境温度急剧下降，冷空气刺激导致神经紧张，肌肉出现收缩引起浑身发抖。这种情况通常可以通过添加衣物、提高室内温度来缓解症状。

2、情绪因素，如情绪紧张、焦虑等也可能导致全身发冷和发抖。当人们处于恐惧、惊恐等负面情绪状态下，可能会出现心跳加快、呼吸短促等症状，严重时甚至会出现全身发抖。此时可以通过调整情绪状态来缓解症状。

病理性原因可能包括：

1、上呼吸道感染等疾病引发的发热寒战。身体发烧的过程中会导致血液循环不畅，出现血管收缩等症状，进而出现浑身发冷的症状。需要及时对原发疾病进行治疗，通过服用退热药物或者物理降温等进行治疗可以缓解这种症状。

2、癫痫等神经系统疾病也可能导致全身发冷和发抖。癫痫患者在发作过程中可能会出现全身性抽搐、肢体强直等症状。这种情况需要及时就医进行处理，可能需要使用抗癫痫药物或其他治疗手段来缓解症状。总之，面对全身发冷和发抖的情况，要根据具体原因选择合适的方法来缓解症状，建议及时就医以获取准确的诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防这种情况的发生。