头疼低烧恶心全身无力怎么办

头疼、低烧、恶心、全身无力等症状可能是由多种原因引起的，如感冒、流感或其他疾病。以下是一些建议的应对措施：

1、休息与观察：首先，给自己一些休息时间，观察症状是否由感冒或其他常见疾病引起。这些症状可能是暂时的，而且可能会很快得到缓解。请保持充足的水分摄入，维持身体的水分平衡。

2、测量体温：准确测量体温，确认是否存在发烧情况。如低烧持续不退或体温上升，可能需要采取进一步措施。

3、饮食调整：尝试吃一些易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻和辛辣食品，以免加重恶心感。

4、药物治疗：如症状较重，可以考虑使用解热镇痛药、抗病毒药物等进行治疗。但请务必遵循药物使用说明，并在医生的指导下使用。

5、寻求医疗帮助：如果症状持续不减或加重，请尽快就医。可能需要接受进一步的检查，以确定具体的病因并接受相应的治疗。

6、注意防护：如有必要，请做好个人防护，避免传染给他人。

请注意，以上建议仅供参考。在出现头疼、低烧、恶心、全身无力等症状时，请务必根据自己的实际情况采取相应的措施。如症状较重或持续不减，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。