怀孕初期胃不舒服怎么回事
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕初期胃不舒服是一个常见的现象，主要原因包括：
1、激素水平变化：怀孕初期，孕妇体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的分泌增加，这些激素可能会抑制胃肠道平滑肌的蠕动，导致消化功能减弱，出现胃部不适。
2、饮食习惯改变：怀孕初期可能会有一些妊娠反应，如恶心、呕吐等，部分孕妇可能会调整饮食习惯，进食较多不易消化的食物，这些食物在胃部留存时间较长，可能会导致胃部胀满不适。
3、情绪紧张和压力：怀孕初期可能会因为对未来的期待和焦虑等情绪产生压力，这种情绪紧张可能会导致胃肠道功能紊乱，进而引发胃部不适。
4、饮食过多：孕妇在怀孕期间需要更多的营养，可能会摄入更多的食物，过量的食物积累在胃部，也可能导致胃部不适。
为了缓解怀孕初期的胃部不适，孕妇可以采取少食多餐、饮食清淡、细嚼慢咽、保持良好的心态等方法。如果胃部不适严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求医生的帮助。
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