八髎的功效与作用
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
八髎穴是中医经络穴位中的一个重要部位，位于腰髂骨之间的八个部位，分为上髎、次髎、中髎和下髎。八髎穴的功效与作用主要体现在以下几个方面：
1、疏通经络：八髎穴是连接腰腹部和腿部的关键穴位，经常按摩或使用艾灸等方法可以疏通经络，缓解腰腹部和腿部的疼痛。
2、调理气血：通过刺激八髎穴，可以促进气血的运行和补充气血。对治疗泌尿系统和生殖系统疾病有一定作用。
3、祛湿排毒：湿气过重时容易出现腰酸背痛、腰腹部寒凉等症状，按摩或艾灸八髎穴可以祛湿排毒，缓解湿气过重导致的不适症状。
总的来说，八髎穴对于多种疾病都有很好的防治作用，如月经不调、阳痿等。在日常生活中适当刺激八髎穴，可以促进身体健康。不过，穴位按摩或艾灸应在专业医师的指导下进行，以确保安全和效果。
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