发烧的食疗法有哪些

446次浏览・6月前
问题详情：发烧的食疗法有哪些？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发烧的食疗方法主要有以下几种：

1、选择清淡易消化的半流质食物，如藕粉、稀粥等。同时多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于补充体内所需的水分以及炎症代谢物质的排出。此外，喝蜂蜜水也能够提高免疫力，有利于身体恢复。

2、多食用葱白、生姜等性温的食物，有助于身体快速排汗，促进体温恢复正常。同时，制作姜糖水或葱白煨水的方法也相对简单有效。

3、对于风寒感冒导致的发烧，可以尝试食用香菜葱白汤等食疗方法。此外，冰糖雪梨汤也有清热润肺的功效，适用于发烧引起的口渴口干等症状。但要注意食疗只是辅助治疗手段，如果发烧持续不退或出现反复加重的情况，还需及时就医诊治。在治疗期间需要注意避免过于劳累或贪凉、长期吹风等行为。还要根据天气的变化随时增添衣物。如测量体温过高建议寻求专业医师指导治疗。同时保持饮食清淡易消化，多喝水促进新陈代谢，避免引起水电解质紊乱失衡等情况。如病情反复或症状加重，建议及时就医并遵医嘱进行相关治疗。

请注意，每个人的体质不同，对食疗的反应也会有所不同。因此，在尝试食疗的同时，也要密切观察病情变化，如有不适请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题