经常膝盖痛怎么回事

经常膝盖痛可能有以下几种原因：

1、膝关节劳损：膝关节局部劳损会导致周围肌腱韧带出现炎症反应，从而引起疼痛。这种疼痛在膝关节活动时可能会加重。对于此类情况，通常需要进行充分的休息，可以对膝关节局部进行热敷和理疗，以帮助缓解疼痛。在日常生活中要注意保暖，避免膝关节过度活动。

2、膝关节退行性改变：随着年龄的增长，关节可能会发生退行性改变，关节软骨可能会磨损变薄，关节间隙狭窄或关节周围出现骨质增生等情况。这些改变可能导致膝关节疼痛和活动受限等症状。此类情况可能需要通过口服营养软骨药物或膝关节注射玻璃酸钠等方法进行治疗。在日常生活中要注意避免膝关节负重和过度活动。

3、风湿性疾病或肿瘤性疾病侵蚀膝关节软骨或软组织导致的疼痛，如风湿性关节炎或膝关节肿瘤等。对于这些疾病导致的膝盖疼痛，建议及时进行就医检查以明确病因并采取相应的治疗措施。此外，局部受凉可能导致膝关节疼痛加重。平时要注意做好保暖措施以缓解不适。

总之，膝盖疼痛可能由多种原因引起，需要结合具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。