小儿消化不好吃什么能缓解

小儿消化不好可以通过食物和药物两个方面来缓解。以下是一些建议：

食物方面：

1、蔬菜和水果：含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。比如菠菜、南瓜、胡萝卜、山药等蔬菜以及苹果、香蕉、猕猴桃等水果都是不错的选择。

2、粥类：如小米粥、山药粥等，易消化，同时能滋养脾胃，缓解消化不良的症状。

3、酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化。

药物方面：

1、益生菌类药物：比如双歧杆菌三联活菌散等，有助于调整肠道菌群平衡，缓解消化不好的症状。

2、消化酶类药物：如胃蛋白酶颗粒等，可以促进消化酶的合成，改善消化不好的情况。

3、中成药：如小儿消食咀嚼片、小儿消食口服液等，具有消食化积的功效，对于缓解小儿消化不良有一定帮助。

请注意，以上药物仅供参考，具体的药物使用需要在医生的指导下进行。此外，对于小儿消化不好的情况，还可以采取少食多餐的方式，避免一次性摄入过多食物。如果消化不好的症状持续或加重，建议及时就医。