心情不好会导致月经不调吗

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精选回答

黄洁贞 副主任医师 妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

心情不好是有可能导致月经不调的。

情绪因素是影响月经周期的重要因素之一。长时间的负面情绪,如焦虑、抑郁、压力大等,可能会通过影响大脑神经激素分泌,导致身体内的激素平衡失调,从而影响卵巢的正常排卵功能和子宫内膜的正常脱落,引起月经失调的现象。可能会出现月经延迟、月经量少或月经量增多的情况。一些女性甚至在情绪紧张时,可能会出现月经突然停止的现象。此外,长期的情绪压力也可能导致体内的炎症反应增加,从而影响卵巢功能和子宫内膜健康。这种长期情绪状态持续下去不仅影响月经,还可能会引发其他的健康问题。

所以,在日常生活中要注意保持心情愉悦和轻松。如果出现月经失调的情况,建议及时前往正规医院就诊检查,以明确具体的原因并进行相应的治疗。同时保持良好的作息和饮食习惯也有助于维持月经的正常规律。

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