高血压降不下来的原因有哪几个

高血压降不下来的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、服药时间不当：未严格按照医生的嘱咐按时服用降压药物。

2、药物选择不当或剂量不当：这可能是服用的降压药物不适合自己或者降压药物的剂量过小，导致降压效果不理想。建议在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。例如服用降压药物的同时还服用其他药物，导致降压药物作用减弱。

3、不良生活习惯：长期存在高盐饮食、精神压力大等问题，也可能导致高血压难以控制。对此需要调整生活习惯，采取低盐饮食，减少油腻食物的摄入，增加蔬菜的摄入，适当锻炼等。建议注意规律作息、保证充足的睡眠和减轻压力。长时间精神紧张也是造成高血压顽固性不下的一个重要原因，注意调整好自身的情绪才能更好地对血压进行调节和控制。保持良好的情绪十分重要。如果长期处于紧张、焦虑的状态很容易刺激体内交感神经兴奋，导致血压上升。因此要学会自我调节情绪，保持乐观开朗的心态。

以上原因仅供参考，如果高血压持续不能降下来需要及时就医进行诊断治疗。如有其他疑问，可以咨询专业医生寻求解答。在日常生活中需要注意保持健康的生活方式，注意饮食和生活习惯的调整。