坐自行车跳车脚痛怎么回事

坐自行车跳车后脚痛，可能是由于以下几种原因导致的：

1、软组织损伤：在跳车的过程中，如果落地时姿势不当或者地面硬度较高较颠簸等，可能会引起肌肉、韧带等软组织出现损伤，导致出现疼痛症状。首先应限制局部活动，注意休息，并在医生的指导下使用药物治疗。

2、骨折：如果跳车时受伤力度比较大，可能会导致骨折，引起局部疼痛、肿胀及功能障碍等症状。可以通过手法复位、手术复位等方式进行治疗。

3、关节脱位：跳车时因受到较大的外力冲击，可能导致关节脱位，引起关节结构改变和剧烈疼痛。应根据病情采用手法复位或手术复位等方式进行治疗。

此外，还可能因为脚部原有疾病如陈旧性踝关节扭伤或跟腱炎等，在跳车时引发或加重疼痛。如果症状严重或持续不减，建议及时就医检查和治疗。恢复期间应注意避免剧烈运动和重体力劳动，多休息，保持饮食清淡和营养充足。