桡骨骨折多久能做引体向上
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问题详情:桡骨骨折多久能做引体向上?
精选回答
我要回答刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
桡骨骨折后,进行引体向上的时间取决于骨折的严重程度、治疗方式以及个体的康复进展。一般来说,骨折完全愈合需要较长时间,而引体向上是一种对上肢负重和拉伸有较大要求的活动,因此在骨折愈合前进行此类运动可能会加重损伤,影响康复。
1、轻微桡骨骨折:如果桡骨骨折较轻,且经过适当的保守治疗(如石膏固定等),通常至少需要等待3个月或更长时间,待骨折完全愈合后再进行引体向上。
2、严重桡骨骨折或多处骨折:如果骨折严重或涉及其他骨骼部位,建议患者在医生的指导下进行康复训练,并确定何时可以开始做引体向上。
3、手术治疗后:如果桡骨骨折经过手术治疗,那么康复时间可能会更长。手术后患者需要在医生的指导下逐步进行康复训练,逐步增加活动的强度和内容。
总的来说,患者应在医生的指导下进行康复训练,逐渐过渡至更高强度的运动。建议在进行任何体育活动前咨询医生意见,确保安全有效。另外,即使在康复后,开始时也应适度控制强度,避免过度用力造成二次伤害。
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