何首乌泡水喝有什么功效
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
何首乌是一种传统中药材，泡水喝具有一定的功效。主要包括以下几个方面：
1、解毒、消痈：何首乌泡水喝可用于治疗疮痈肿痛等。
2、补益肝肾：常用于治疗肝肾阴虚证，能有效缓解头晕眼花、眩晕等症状。同时还能补益肝肾精血，强壮健体。对肠燥便秘有一定的治疗效果。
3、强健骨骼：有助于缓解骨质疏松症状，还能预防因骨质疏松引发的疾病。也能缓解关节活动不灵等现象，促进血液循环和减少体内胆固醇含量。
4、养发护发：何首乌能促进头发毛囊的代谢速度加快，加速局部微循环的功效，可使头发变黑。尤其是中青年因机体活力降低或环境刺激引起的脱发白发等症状具有较好的治疗效果。中老年人一般通过饮用何首乌泡水来预防脱发或白发。此外，何首乌泡水还有助于改善头发质量差等症状。请注意孕妇不建议使用何首乌泡水喝，因为容易导致胎儿出现异常。而且便秘者应尽量少饮用或不饮用，以避免加重病情。且需要在医生的指导下用药，以免发生药物相互作用等情况。若有身体不适建议及时就医，以免延误病情。
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