腰间盘突出用什么方法治疗

腰间盘突出的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方法应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

1、保守治疗：适用于初次发病、症状较轻、对生活影响不大等情况。保守治疗措施包括使用消炎止痛药如布洛芬等缓解疼痛，进行针灸、按摩等物理疗法，以及适当的康复锻炼等。此外，保持良好的生活习惯，避免长时间坐立不动或长时间弯腰等动作，对缓解症状和预防腰间盘突出也有重要作用。

2、手术治疗：适用于症状严重、疼痛剧烈、影响生活质量且保守治疗效果不佳的情况。手术治疗包括微创手术和开放手术。微创手术适用于病情较轻的患者，通过椎间孔镜等器械切除突出的腰椎间盘部分，达到缓解症状的目的。开放手术则适用于病情较重的患者，可能需要切除突出的腰椎间盘部分并进行脊柱融合等处理。手术风险较高，术后需要较长时间恢复，因此应在医生的建议下进行选择。

除了以上治疗方法，患者在日常生活中还应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行锻炼以增强腰部肌肉的力量，注意腰部保暖等，以降低腰间盘突出的发作风险。