两肘关节疼痛怎么办

两肘关节疼痛时，首先需要注意休息和局部保暖，然后根据疼痛的原因进行针对性的治疗。以下是一些常用的方法：

1、如果是劳累、过度使用造成的网球肘等关节疼痛，首先需要注意休息，避免过度劳累，并辅以局部热敷、贴膏药等方法缓解疼痛。如果疼痛持续加重，需要及时就医检查和治疗。

2、如果疼痛是由于关节局部发生病变导致的炎症或积液，可以采取理疗方法进行治疗。具体来说，可以在正规公立医院进行局部微波治疗或使用消炎镇痛药物治疗。如果症状无法缓解，需要进一步查明原因并采取关节制动等相应治疗。如果病情持续恶化或反复发作，建议寻求专业医生的帮助。

3、如果肘关节疼痛与风湿免疫疾病有关，如类风湿性关节炎等，需要针对这些疾病进行相应的治疗。治疗方法包括抗风湿药物的应用以及物理治疗等。在此过程中需要注意防寒保暖。建议进行类风湿因子的化验并做相应检查来明确病情程度并选择相应的治疗方式。如果病情严重或需要确诊，可能需要通过关节镜等方式获取病理组织进行检查。治疗方法还包括口服药物以及局部注射药物等。

总的来说，肘关节疼痛需要根据具体原因采取相应的治疗方法。在治疗过程中需要注意休息、保暖和避免过度劳累等。同时保持良好的心态也有助于身体的恢复。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医检查和治疗。