番茄雪梨汁功效与作用
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问题详情：番茄雪梨汁功效与作用？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
番茄雪梨汁的功效与作用主要包括：
1、补充身体所需的营养元素：番茄和雪梨都含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素A、胡萝卜素等。通过饮用番茄雪梨汁，可以轻松补充这些营养元素，有助于增强身体的抵抗力。
2、美容养颜：番茄中的番茄红素以及雪梨中的维生素C，都是具有抗氧化作用的物质，能够帮助皮肤抵抗衰老，保持皮肤的光泽和弹性。同时，雪梨的滋润作用也有助于改善皮肤干燥等问题。
3、促进消化：雪梨中的膳食纤维和水分有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。而番茄中的酸性物质也有助于消化液的分泌，从而有助于消化。
4、清热解毒：雪梨的性质偏寒，有清热解毒的作用，对于热病口渴、咳嗽等症状有一定的缓解效果。
5、利尿消肿：番茄雪梨汁还有一定的利尿作用，能够帮助排除体内多余的水分，对于消除水肿有一定的效果。
6、辅助减肥：由于番茄雪梨汁中含有丰富的膳食纤维以及水分，这有助于增加饱腹感，并且热量较低，所以在减肥期间适量饮用有助于控制体重。
总的来说，番茄雪梨汁是一种营养丰富、健康有益的饮品，但请注意，如果有身体不适或特殊疾病，应在饮用前咨询医生意见。
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