感冒期间能吃人参吗
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问题详情：感冒期间能吃人参吗？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒期间一般不建议食用人参。因为人参所含成分对人体可能产生一定的刺激和影响，不利于感冒的恢复。具体来说：
感冒时身体处于较为虚弱的状态，自身免疫力相对较低。人参属于大补的食物，其营养成分较为丰富，但感冒期间食用可能起到相反作用，导致虚不受补的现象，进而加重感冒病情。感冒期间身体可能会出现咳嗽、咳痰等症状，如果食用人参会加重这些症状，可能对身体造成一定的损伤。此外，食用人参可能会加速血液循环和新陈代谢，导致身体消耗更多能量。在感冒时身体处于虚弱状态，食用人参可能会加重身体负担，不利于身体的恢复。因此，建议在感冒恢复后再食用人参。此外，如果感冒症状比较严重，应及时就医，并遵医嘱用药。在感冒期间饮食应以清淡易消化为主，避免进食过于油腻和辛辣刺激性的食物。同时多注意休息和保暖，有助于促进身体的恢复。
总之，感冒期间不建议食用人参等补益药物，以免加重身体负担和影响恢复。如有需要，请在医生的指导下进行合理膳食。
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