治疗肩周炎的穴位有哪些

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精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎患者可以通过穴位按摩、针灸等方式进行辅助治疗,以下是一些常用的治疗肩周炎的穴位:

1、肩髃穴:位于肩部三角肌上部中央,手臂外展肩峰前下方的凹陷处。

2、肩髎穴:位于肩髃穴的后方稍远的位置,同样是肩周炎的重点穴位。可以用中指或拇指指腹进行按压,或采取针灸刺激穴位。

3、阿是穴:患者在活动过程中可能出现疼痛不适的部位即是阿是穴,可以重点按压这些部位。也可以适当按摩一些其他部位如手三里穴等缓解肩部的疼痛和炎症。此外,还有阳陵泉穴等穴位也可适当按摩或针灸。

请注意,不同的患者体质和病情不同,穴位的选择和按摩方式可能会有所不同。建议在专业医师的指导下进行操作,以免加重病情。同时,在治疗过程中,患者还需要注意肩部保暖,避免过度活动,配合适当的功能锻炼,有助于肩周炎的治疗和康复。如果症状严重或持续加重,建议及时就医。

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