老爱感冒是怎么回事
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
经常感冒可能与以下原因有关：
1、免疫力低下：如果个人的免疫力比较低下，容易受到细菌或病毒的感染，从而引发感冒。建议平时加强锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。
2、营养不良：如果存在不良的饮食结构或者挑食、偏食的情况，可能会导致身体营养不良，容易导致机体抵抗外来病原体的能力下降，诱发感冒。建议均衡饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
3、慢性呼吸道疾病：如果存在慢性鼻炎、鼻窦炎等慢性呼吸道疾病，可能导致呼吸道局部屏障功能变差，容易受到细菌或病毒的感染而诱发感冒。需要针对原发病进行治疗，同时加强锻炼，增强免疫力。
4、其他疾病因素：如过敏性鼻炎和支气管哮喘可能使呼吸道对外界刺激变得更加敏感，容易导致感冒的发生。需要结合自身的疾病情况进行判断和治疗。除此之外，还需要注意的是日常的作息和心态的调整。长期的作息不规律或情绪不稳定都会降低人体的抵抗力，使身体更容易感冒。此时需要根据自身情况调整作息和心态。
总的来说，经常感冒的原因是多方面的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果频繁感冒，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。
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