大便很软但是很难排便是什么原因引起的

大便很软但是很难排便可能是由多种原因引起的，具体包括以下几种可能：

1、排便动力缺乏：这可能是因为身体缺乏排便的动力，导致即使大便很软也难以排出。这种情况可能是由于缺乏运动、饮食不当或者长时间保持坐姿等因素导致的。当身体缺乏足够的动力去推动排便时，就会出现这种情况。此时建议适当运动，调整饮食结构和习惯。同时保持饮食多样化，多吃一些粗纤维粮和蔬菜、水果等有助于润肠通便的食物。还要养成规律的排便习惯，及时排便不要刻意憋回去等。

2、肠道疾病因素：肠道炎症等疾病也可能导致排便困难。肠道疾病可能导致肠道功能紊乱，从而影响正常的排便过程。此时建议及时进行肠道检查，以便了解肠道健康状况并采取相应的治疗措施。在医生的指导下服用整肠生等药物可能会帮助改善肠道菌群环境，缓解病情。此外还可以吃一些促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利等。同时也要注意饮食习惯的调整，避免摄入刺激性食物和药物等。

总的来说，大便很软但是很难排便的原因是多方面的，包括生活习惯、饮食习惯、运动情况等多方面因素。针对这种情况，需要调整生活习惯和饮食习惯，适当运动并保持良好的排便习惯。同时也要关注肠道健康，及时就医检查和治疗肠道疾病等问题。如果以上措施不能有效缓解症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。