月经老推迟怎么治疗

月经老推迟的治疗方法包括以下几种：

1、口服黄体酮胶囊或者调经的中成药催经治疗。需要在医生的指导下使用，一般停药后几天就会来月经。如果是激素水平紊乱造成的月经推迟，建议及时到医院检测，查看具体的激素水平和指标。除了药物治疗外，患者还应保持健康的生活方式，包括规律的作息和饮食等。如果有多囊卵巢综合症或者垂体功能异常的情况，建议采用性激素疗法。对于精神因素导致的月经失调，应保持良好的心态，缓解焦虑情绪，消除不良刺激因素。此外，如果长期精神抑郁会导致内分泌紊乱和月经不调的现象，建议适当放松心情，调整情绪。

2、饮食调理。平时多吃红枣、枸杞等补血的食物来调理身体，比如山楂红枣汤、红枣山药汤等，可以帮助促进月经来潮。如果是血虚引起的月经失调，还需要补充铁剂和维生素C等营养物质。同时，多吃含有蛋白质的食物以增强身体的体质等也有助于治疗月经推迟。除了口服山楂红糖水来改善痛经的症状之外，通过合理的饮食搭配也可以缓解月经推迟的现象。此外，避免摄入生冷寒凉的食物如冷饮等。

以上这些方法能够帮助改善月经老推迟的问题，患者可以根据自己的情况选择适合的治疗方式。在治疗过程中应注意保持愉悦的心情和良好的生活习惯，这样有助于身体的恢复和月经的正常来潮。如果问题持续存在或者症状加重，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。