缺钙会不会胳膊筋疼

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问题详情：缺钙会不会胳膊筋疼？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

缺钙可能会导致胳膊筋疼。因为钙质是维持机体骨骼正常功能的重要物质，缺钙可能会导致肌肉收缩异常，从而引起胳膊筋疼的症状。此外，缺钙还可能导致肌肉兴奋性增强，引起肌肉痉挛和疼痛。因此，对于因缺钙引起的胳膊筋疼，适当补充钙质可能会有所帮助。

然而，胳膊筋疼也可能是由其他原因引起的，如肌肉劳损、肌腱炎、颈椎病等。因此，在出现胳膊筋疼的症状时，除了考虑缺钙的可能性外，还应考虑其他可能的病因。如果存在疑虑，建议咨询医生进行专业的诊断和治疗。

为了预防缺钙引起的胳膊筋疼，建议保持合理的饮食，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。同时，保持适当的运动和晒太阳也有助于钙的吸收和利用。

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