颈椎病的推拿治疗怎样
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎病的推拿治疗是缓解颈椎相关症状的有效方法，具体包括多种手法，旨在改善颈椎生理曲度，缓解疼痛等症状。推拿手法主要可以包括以下几种：
1、揉法：在颈部进行轻柔的揉法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
2、滚法：通过手臂的滚动，缓解颈椎局部的肌肉僵硬感。此法应由专业医师操作，注意避免过度用力导致颈椎进一步损伤。
3、拿法：利用手指的力度对颈椎部位的皮肤和肌肉进行按摩和提拉，有助于放松肌肉和缓解颈椎疼痛。
4、颈椎牵引法：通过拉伸颈椎来缓解疼痛和改善颈椎的生理曲度。在专业医师的指导下进行牵引的力度和时间，以防止因操作不当造成的损伤。
在进行推拿治疗时，患者应保持放松，不要突然用力扭转头部或身体。推拿治疗对于颈椎病情较重的患者可能需要结合其他治疗方法进行综合治疗。需要注意的是，推拿虽有一定疗效但也有风险性，并不是所有的颈椎病都适合推拿治疗。特别是在推拿后出现严重不适时，应及时停止并寻求医生的帮助。总的来说，推拿治疗应在专业医师的指导下进行，以确保安全有效。
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