一夜失眠测血糖会高吗
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
一夜失眠可能会导致血糖水平升高。
失眠会直接影响到身体的内分泌系统，可能导致体内肾上腺素、生长激素等激素的分泌量增多，从而刺激机体对葡萄糖的吸收以及储存机制受到干扰。这种状态会使血糖水平升高，尤其是糖尿病患者更容易受到影响。此外，失眠还可能导致机体出现精神紧张、焦虑等情绪变化，这些情绪因素也可能对血糖调节产生影响。因此，长期失眠可能会加重糖尿病患者的胰岛负担，从而加重病情。
不过，血糖升高不一定与失眠直接相关，也有可能与其他因素有关，如进食过量的糖分等。对于正常人和糖尿病患者来说，如果出现失眠后血糖升高的情况，建议及时咨询医生或专业人士的建议，以便进行针对性的治疗和管理。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防血糖升高的重要措施。
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